2016年3月20日 曇り 気温9℃（スタート時）
コース 尾根幹+α
参加メンバー
タケシ、ＳＫ、TAKASHI、三代目。
今週は三連休の中日の日曜日！
チームランで定番の尾根幹を走りました！
天気はスタート直後は曇っていましたが、時間がたつにつれ晴れていきました！
今日はＳＫの尾根幹デビューだったので、快晴に恵まれてよかったです！
途中のコンビニで休憩中！
天気も良く、トレーニングコースとして有名な尾根幹はローディが多いです。
ＳＫには『ここから30キロくらいの坂がありますよ！』
などのフェイクを言ったのですが、なかなか騙されずに良いペースで走っていきました。
途中の、ショパン坂に入る前で一枚。
暖かくてみんな良い汗をかいています！
恒例のショパン坂！
距離は短いですけど、少し追い込んで走るとキツイです。
いつもは、このショパン坂を二週なのですがタケシがドＳなおかげで三周。。
とてもキツかったですけど、楽しく登りました！
最後の休憩場所の公園で一枚。
無事に走り終えました。
富士ヒルの事などを話して帰路へ。
今日も無事に走り終えました。
帰ったら、三代目の前輪がスローパンク。。。
二週連続のパンクをしています。パンクの神様に好かれました。
みなさま、お疲れ様でした！
またよろしくお願いします！！
