2020年5月17日
コース：Watoia Figure 8 Reverse(ZWIFT内のコース)
参加メンバー
TAKASHI、higgpy、かほりん、SK、mnori、papayan、Buckeye、YO-G、三代目。
今週もズイフトとＺＯＯＭを使ったチームラン！
今回のMeetupも、『まとめる』機能を使用！
三代目は、トレーニングメニュー『SST(short)』を行いました！
SST(short)は50分のメニューでFTPの96％と89％を5分間ずつ交互に4セット繰り返すメニューです。
とてもキツイ！のですが、出来ない事もない！良い感じに追い込まれるメニューです！
みんなで一緒に同じメニューをやったらもっと面白そうです！(笑)
途中、papayanさんがまさかのローラー台の上でパンク！(笑)
それ以外は無事に行う事が出来ました！
三代目のアバターは、かなりの剛腕の持ち主。
後にいるメンバーの腕の太さが違いすぎてビックリしました。
ZOOMの映像は、スクリーンショットを撮り忘れてしまいました。。
動画はインスタグラムへ載せていますので、是非ご覧ください！
当店公式インスタグラム⇒https://www.instagram.com/p/CASCy0xD7mo/
本日はお疲れ様でした！
またよろしくお願いします！
